14　　1⃣️运动 ??️　　2⃣️饮食　　早餐：半个??一个??一盒??　　午餐：半根黄瓜，1/3碗米饭，红烧鱼块，炒萝卜丝，韭菜炒鸡蛋（记得今年的饮食，要增加蔬菜少油腻大荤）　　晚餐：四片??，1/2碗米饭，两块鱼，蔬菜　　3⃣️阅读??️　　4⃣️工作　　又发了一批海运　　近一周发了4批货，把刚刚给的库容指标又发完了。Marella Voyager将于2023年6月首次启航，将乘客带到巴塞罗那和法国南部等充满活力的目的地。同时，他们展示了这些梦想目的地中一些最好的酒店，突出了使它们脱颖而出的关键点。新徽标现在将用于所有官方 STA 促销和展示材料。咱。