（娜丁·博塔）"。"2020年6月5日 19:50　　实在太难受了 自己什么也做不了 不知道怎样才能不这么痛苦 只能控制自己不要去想那些极端的事情 每天都需要大哭一场发泄一下内心的负能量 状态从好过渡到差就在半天之内 复发只能靠自己硬熬过去 预计又要半个月 这种地狱人生最近一年反复了七八次 我希望大家不要嫌我烦 我真的无处发泄只能文字诉说一下 各种正常的发泄方法好像我都做不了 吃不下东西 无法维持正常行动 连维持自己是个正常的人都很难 高度紧张 怕见到光 怕听到声音 心慌到恶心 喘不上气 无法入眠 思维混乱 看不进去任何东西 蜷缩在被子里闭着眼睛 心里一遍又一遍告诉自己 放轻松 深呼吸 不要想太多 不知道什么时候就又开始莫名其妙大哭 　　理性里我知道我比很多人都幸运 生病能到正规医院治疗 付得起高额医药费 无法上班也没有经济压力 只要安心养病就好 父母对我没有任何要求 未来也很美好 可是感性里 现在我连最简单的活着都觉得很难做到 莫名的自己给自己很多很多心理压力 不是自己的过错也觉得自己做错了很多 真的是自己造成的更要陷进内疚自责中出不来 自己一层又一层的增加负担 　　我真的很需要人安慰需要温暖 但怕打扰到朋友基本都不敢联系 甚至手机常年静音 通讯录都是空白 我明白大家都有自己的生活 没有人帮的了我 而我只会让朋友快乐的生活受到影响 我不能因为自己个人原因自私的去打扰他们的生活 我很明白吃药心理治疗都只是辅助 最重要的是自己战胜自己走出来 道理我真的都懂 但过程也真的太难熬了 　　躺在一只小船里漂浮在茫茫大海上 心里的希望是会到岸的 可是要经历风经历浪 要维持平衡 刮风下雨 日晒雨淋 食物补给 船翻了要自救 等等许许多多未知风险 真的上岸了的才会去讲述这个过程和岸上的美好 去鼓励海里的曾经同伴 然而就算是这些幸运儿都还要做好再次陷进海里的准备 那有多少人一生都在这片海里漂着 又有多少人永远沉入了海底 还有很多人甚至连船都没有 我不知道 这片海就在我的大脑里 而我在这片海里晕，真可怜，竟然没有一个回贴，帮你消灭零回复，希望楼主现在康复了。在这里拍摄的剧集将有助于确保爱尔兰在美国和世界其他地方的高尔夫球手中保持'头等大事'。In 与全球最大的酒店技术博览会 HITEC 联合举办为期一天的互动 ROC 邀请行业思想领袖 以及各个收入管理部门的主题。Touristlink是一个面向旅行者的社交网站，现在为其会员提供了一种全新的在线查找和预订服务的方式。请全力支持Solly和伽利略团队“，Andre说，TNW的工作人员和管理层向Kosilan的家人，朋友和工作人员表示哀悼。　　但是，在机动车交通强制保险(交强险)出台后，第三者责任险已成为非强制性的保险。特色: 在斋浦尔购物场所查看精美的木制雕塑和纪念品开放: 7天营业 | 斋浦尔Kishanpole Bazaar时间-上午11点至晚上9点地点: 斋浦尔最近的Kishanpole Bazar路: Choti Chopad巴士站一些最佳餐厅: Sartaj酒店、Akbari酒店、Morija House餐厅、Karan餐厅、新Janta面包店建议阅读: 斋浦尔旅行提示: 在前往皇家城市之前，请记住这些必不可少的9件事!计划您在拉贾斯坦邦的假期，但对该怎么办感到困惑。每个城市社交媒体周背后的驱动力是当地的城市合作伙伴。